扁痘怎么祛(扁平的痘痘怎么快速消除)

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 *** 面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣 *** 性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 4.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会 *** 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

病情分析：

　内分泌功能失调 是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。

指导建议：

1. 减轻压力 。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。

2.合理饮水 。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。

3.适当运动 。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。

4.良好睡眠 。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。

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意想不到的去【痘】好效果，很不错。

脸上痘痘一般都是油脂分泌过盛引起的，少化妆，化妆品会堵塞毛孔，会使痘痘加重。多注重一些日常生活习惯。首先要给皮肤做好清洁，去痘痘可以选择冰块敷痘法，冰块敷痘法有收敛镇静之效，方法如下：
1.洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部。
2.不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
3.用冰毛巾敷脸。把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上。
还可以选择芦荟黄瓜消炎法：
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对于痘痘的去除是很有效的哦。
要想快速去痘痘不仅要借助一些去痘痘的方法，还应该注意日常生活中一些饮食习惯，如多吃含有丰富维生素C的蔬果，如鲜枣、柚子、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼等;含有丰富维生素E的蔬果有猕猴桃，坚果、玉米、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)。

青春痘，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。
治青春痘的偏方还是不要用了，之前我就用过，根本没效果。青春痘，要想去除青春痘还得有一款适合自己的护肤品，中药护理就能很好的解决青春痘的问题，我就是用的中药护理的方法，这样才能彻底解决青春痘问题。

这是个长久和痘痘作战的问题.
首先你肯定大便不通畅..
解决这个在来和我交流吧.

长痘痘的原因有很多，从饮食、睡眠、工作、环境等等因素都会造成长痘痘，大多长痘是和皮肤性质（油性、混合型肌肤驾h’y’s112四Ⅰ7）有直接关系的，因为油性和偏油性肌肤容易吸附空气中的粉尘、化妆品的残留物等等以及油脂氧化后形成的拴塞物都会堵塞毛囊，造成造成爆发痘痘出来！希望能够帮助到你

你痘痘是什么类型的，是大大的一颗那种，还是小小的一片那种

脸上长痘痘如何消除小妙招

脸上长痘痘如何消除小妙招，说到肌肤问题，几乎所有的女性都有痘痘的烦恼，很多人都有过长痘痘的经历，长痘痘其实比较影响一个人的整体美观的，下面分享脸上长痘痘如何消除小妙招

第一：鸡蛋珍珠粉

首先准备好鸡蛋还有珍珠粉。然后将鸡蛋直接去蛋清放在碗中，加上珍珠粉搅拌。最后等到变浓稠后直接涂抹在脸上即可。建议每周坚持两三次，每次不超过二十分钟。

第二：盐水

想要消除痘痘可以试试用盐水洗脸，盐水具有杀菌消炎的效果。你可以选择将盐水直接放在水中，等待盐溶化后直接用来洗脸，这不仅仅可以帮助调节痘痘而且还可以让肌肤水嫩哦。

第三：橘子

痘痘太多不知道怎么消除，那么你可以试试橘子面膜哦。首先就是准备好橘子、酒精还有蜂蜜。将橘子直接捣碎了，加上酒精和蜂蜜搅拌后放入冰箱中冷冻一周。最后将其直接涂抹在脸上，十分钟左右清洗干净。这款橘子面膜不仅仅可以帮助抑制痘痘而且还能消除皱纹哦。

第四：番茄面膜

脸上长痘痘怎么消除才好呢？可以试试番茄草莓面膜哦。首先准备好草莓，番茄还有纱布。然后将草莓和番茄处理后放在纱布中直接捣碎了。最后用果汁直接涂抹在脸上，半小时左右洗好即可。这款面膜营养素风度哦，比如说维C还有胡萝卜素。这都是对于肌肤有保养效果的营养，所以清除痘痘没有问题哦。

1、喝柠檬水

脸上的痘痘狂长不下，很大的原因是由于身体内的内分泌失调造成的，造成体内毒素堆积，难以排出。每天喝一杯2000CC的柠檬汁，坚持半个月就可看到疗效，而且痘印也明显淡化，皮肤变的水嫩光滑。

2、冰块牛奶消痘缩毛孔

将干净的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰镇，约几个小时后，取出来，将毛巾放在冰镇过的牛奶中浸透，然后直接敷面，有收敛镇静的效果，对于油性皮肤有非常好的帮助，还能收缩毛孔。

3、学会排毒

身体里堆积过多的废物，不仅会长痘痘，还易脸色发黄，没有光泽，因此排毒成了祛痘最关键的一个环节。只有保持体内的气血通畅，五脏运动正常，才可以中和和化解体内产生的多种毒素，这样痘痘也就消停了，不会随意的冒出来。

4、正确排毒

每天早晚排一次便是最好的，一天一次也是可以的。这是将毒素排出体内最好的方法，因此每当排便不畅通时，都应该想办法好好调节肠胃，每天早上喝杯蜂蜜水，或是起来时用双手给腹部按摩，促进肠胃蠕动，对于肠胃不通有非常好的疗效。

5、睡眠充足

睡眠过程中可以利用肝脏排毒，因此需要知道晚间11点到2点是肝脏排毒的最佳时间，也可称为美容觉，想要拥有一张好皮相，抓住睡眠质量是相当重要的。

6、预防紫外线

油性皮肤和敏感皮肤对紫外线是相当敏感的，非常容易吸收紫外线，如果脸上还长了痘痘和粉刺，那么这些肌肤问题很难改善，也容易晒黑，脸上的痘痘和粉刺消了后又会马上再冒出来。因此，这两种皮肤一定要选一款优质的防晒霜，易敏感的皮肤建议选择补水防敏感的防晒霜，特别是在对对着电脑时，还需要抹上隔离霜。

7、饮食

好的饮食习惯可以让一切肌肤问题得于改善，一般来说饮食并不一定要注重清淡，但一定要均衡营养，脸上老是长痘痘和粉刺的皮肤，需要适时的补充维生素A和维生素E，这两种营养素可有效改善肤质状况，让痘痘等烦恼远离你的生活。

第一：少吃辛辣上火的食物，多喝水

如果你的脸颊已经长痘痘了，那么大家一定要少吃一些上火的食物，如果你不注重饮食的话，这样会让我们两家的痘痘越来越多，因为昨天家长多多可能是肝火旺盛引起的，平时做菜的时候，尽量要选择清蒸或者水煮的方式。如果爆炒的话，很容易就会让我们的身体上火，也不要吃太多辛辣的食物，饮食是一定要做到清淡。

另外，如果是用人家长痘痘的话，有可能是我们的肺部出现了，一定的问题可能是排毒不好，也有可能是肺部出现了严重，那么这时候我们同样也是要注重饮食的。平时可以多喝水，可以帮助身体排毒，也可以加快我们身体的一个代谢功能，能够更好地让痘痘得到修复。

第二：注意睡眠

睡眠也是很重要的保持良好的睡眠，能够让我们身体的排毒越来越好。因为如果大家经常熬夜的话，身体里面的一些毒素都会堆积起来，尽量在晚上11:00左右就进入睡眠状态。而且我们的.新陈代谢是在晚上的，所以大家一定要做到不要熬夜。

第三：油脂堆积太多，皮肤的代谢不好

皮肤是有一个代谢功能的，一般是在28天左右，我一个代谢的周期代谢之后，皮肤就会产生一些老化的角质堆积在我们的皮肤上，这些角质如果没有得到及时的清理，就会给我们的皮肤造成负担，导致皮肤代谢很慢。也很容易堵塞我们的毛孔，特别是一些油性皮肤的人，平时油脂分泌就会比较旺盛。

如果角质没有得到清理，油脂堆积的越来越多了，就会堵塞我们的毛孔，引起痘痘的产生。所以我们平时一定要注重清洁我们的脸部，不要让油脂堆积的越来越多，同时，也要养成定期去角质的习惯，这是很重要的。

1、接受脸上长痘痘的事实，有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，保持心情愉悦，脸上长痘痘会慢慢好起来的。

2、洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸。洗脸的时间不要太短。动作轻柔一点。卸妆清洁干净，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

3、枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

4、不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

5、合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

6、保持充足的睡眠，经常熬夜是会长痘痘的，皮肤也会出现各种的问题。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

LION PAIR狮王祛痘膏国内相信用过的朋友已经有很多了，包括它的效果也是经过了许多用过的朋友们的考验，但是对于这类药妆建议还是使用有所节制，下面我们就来告诉大家LION PAIR狮王祛痘膏怎么用？一天可以涂几次而不过量。

IPPN + IPMP 双重疗效，针对红肿痘痘、粉刺、退红抗炎！对正在生长的痘痘，抑制脂肪粒的形成并逐渐消除； 对已经成熟的痘痘，能够析出脂肪粒；弱酸性，接近皮肤的PH，非常温和！

狮王祛痘膏怎么用

pair狮王祛痘膏使用第一步：清洁+补水

在使用pair狮王祛痘膏之前，先要将脸部清洁干净。可以用温和的弱酸性洁面乳或者清水清洁面部，清洁完毕之后用面巾擦干。如果觉得面部紧绷的话，可以使用适合自己的化妆水滋润以免面部，作为使用狮王祛痘膏之前的准备。清洁这一步是很重要的，一些人脸上有痘痘正是因为清洁不彻底活着清洁过度，在使用祛痘膏之前，认真清洁，能够让pair狮王祛痘膏的功效成分发挥效果。

pair狮王祛痘膏使用第二步：点涂祛痘膏

pair狮王祛痘膏含有消炎的成分和抗菌的成分，这两种成分最好是点涂使用，将pair狮王祛痘膏挤出适量到指尖，然后涂抹到痘痘粉刺的患处。要注意，涂到额头上的痘痘的时候，千万不要弄到眼睛里面去，另外除了长痘痘的地方，其它的地方尽量不要涂抹到。

pair狮王祛痘膏使用第三步：用后保湿

等到涂抹的pair狮王祛痘膏干了后，需要对肌肤进行保湿等护理。可以使用温和的保湿护肤品，如标婷维生素E乳液、精心硅霜（协和医院制）等作为保湿之用，虽然说pair狮王祛痘膏不会像其它的祛痘产品，让皮肤干燥起皮，不过基本的保湿对于长痘痘的肌肤来说都是必须的。

pair狮王祛痘膏使用小贴士

1.产品只在痘痘粉刺患处使用，痘痘周围的地方请不要使用。

2.长了痘痘不要去挤压痘痘粉刺，因为受伤也会有细菌，用手挤痘痘只会增加被感染的风险，很有可能加剧痘痘。

3.如果是正在看医生的痘痘肌肤，最好是不要用pair狮王祛痘膏，医生可以根据个人不同的情况，有针对性的医治和用药，使用pair狮王祛痘膏增强了药理间的相互作用，对痘痘的缓解很可能没有好处。

4.如果使用后，皮肤起小颗粒，发红发痒，或者是有干燥感和火辣辣的刺痛感，那么需要立即停止使用pair狮王祛痘膏，最好是拿着pair狮王祛痘膏到医生处咨询。

价格多少钱

狮王祛痘膏有两种规格，14g版售价78元，24g版售价94元，差价16元，多出10g祛痘膏。很显然，大容量更划算，本链接就是24g版~

狮王祛痘膏怎么用

狮王祛痘膏，怎么用效果才最好？我个人的心得是：擦一遍，再敷一遍！详细来说，就是每次洗脸后，挤出来一点擦在痘痘上，均匀涂抹开来，让痘痘皮肤吸收进去。然后，再多挤出来一点，敷在痘痘上，不用抹匀，直接薄薄地敷在上面，我习惯直接敷着睡觉。

这款祛痘膏，我用了好几年，偶尔冒痘了就拿出来用，这种方法对我自己是最管用的，虽然不能保证对所有人都有用，但好歹也是一个参考，大家不妨试试。我自己用的时候，那种因为经期和吃辣冒出来的大痘痘，带脓包的那种，用后第二天、第三天基本就会收干，效果我是非常满意的。当然了，如果是比较顽固的长期痘，就得坚持多擦一段时间。

狮王祛痘膏，每天是可以多次使用的，我习惯早晚各用一次。早上洗脸后，擦一遍，再敷一会；晚上睡前，擦一遍，再敷一会。

说回这款产品本身，其实在日本，这款狮王祛痘膏可以说是国民祛痘第一名，它是日本LION狮王公司的经典产品了，专门为成人痘设计的，专门针对不规则生活习惯、内分泌失调、皮脂分泌过剩、精神压力等原因导致的痘痘。

狮王祛痘膏是弱酸性的，具有杀菌和抗炎双重功效，能抑制毛孔中痤疮细菌的生长，特别针对小脓包、红肿痘痘、闭口粉刺等小面积皮肤问题！它能渗透到真皮层，杀灭痤疮杆菌，从根源上抑制痘痘和粉刺痤疮的生长。

就我个人的使用经历来说，它对生长期的痘痘有很好的抑制作用，涂上它，基本就到此为止了，不要再冒新痘痘了，不会再扩散了！对已经成熟的痘痘，每天坚持早晚各用一次，擦一遍，敷一会，隔天早上洗脸就会发现小痘痘很快就出脓了，然后就瘪了下去。大颗的痘痘连续用上两三天，也会逐渐消退！

它是典型的药膏类质地，白色无味的乳膏，成分温和不刺激，敏感肌也可以放心使用！而且质地清爽，绝对不会油腻，抹上去后按摩两下就彻底吸收了。

如果你和我一样，每个月总会冒几颗痘痘，或者是一直在长痘的常年痘痘肌，那么我觉得狮王祛痘膏是必不可少的！这样很简单的一支祛痘膏，有时候真的能解决很多烦恼，个人心得，仅供参考。

狮王祛痘膏功效与作用

祛痘、闭口、粉刺，深层清洁，收缩毛孔

狮王祛痘膏有激素吗

成分日文原版>

イソプロピルメチルフェノール、エデト酸塩、パラベン、香料

成分中文翻译>

异丙基甲基苯酚，エデト酸盐，苯甲酸酯，香料。主要成分是3%IPPN（皮考布洛芬）+0.3%IPMP（异丙基甲基酚），前者为镇痛消炎剂,有抗炎、抗过敏作用；后者为杀菌剂，曼秀雷敦抗痘系列常见，两者都不是战痘主流药物，也许会对红肿炎症的痘痘有效。最好不要全脸涂，不要长期使用。从成分来看对预防粉刺痘痘生成基本无效。所以狮王祛痘膏是没有激素的

狮王祛痘膏孕妇可以用吗

病情分析：你好，不要过于烦心，皮肤吸收的量会很小，是不会影响到孩子的，要保持心情愉快。

指导意见：建议你使用孕妇专用护肤品，不要再抹这个了，怀孕的女人最美丽，几个痘痘又何妨呢，祝你身体健康，万事如意。

真假如何鉴别

分辨一:外观印刷精致度真假有别。从外观上看真假品差不多，仔细看就能看出印刷上还是有区别的

分辨二:罐身长度也有细微区别。假的罐身比真的稍微长一丢丢。

分辨三:瓶口的做工材质真假不同。假的瓶口是铝的(小鬼子非常环保，轻易不会用铝质材质的)，真身瓶口为白色塑料材质。

分辨四:注意使用期限的问题。假的使用期限下面竟然是空的，啥也木有，而真身下面清楚印刷了到期时间。

分辨五:假的番号下面印了一串不知所谓毫无意义的数字，真身下面清楚印刷了番号钢印。

这个狮王祛痘膏市场上流传着好几个版本的假货，外观看起来相差无几，这种功能性的产品，一定不能用到假货，不然太毁人了!下面的真假对比图片及方法，值得一看：

这是真假货的包装纸盒质感对比，大家看上面的标注，正品的盒子两头都是粘住的，而假货的盒子两头都是敞开口子的，很容易就可以被打开，假货的工艺包装确实是差正品一个档次的。

纸盒的其它地方也有这样的问题，比如边角处，大家看上面的相同位置对比，左边的正品颜料没什么问题，而假货的盒边有磨损，做工粗糙。

再看上面的这个细节，这也太粗糙了!一打开假货的盒子盖，这居然用了这种胶水粘合着，这是什么做法啊?也太劣质了吧!

对比管身的情况，首先感觉就是整体的管身的颜色有问题，正品是非常纯正的深蓝色管身，假货的颜色要暗淡得很多，印刷的图文也较为模糊，并且还发现比正品要长了一截。

如果看管身的背面下端，真假货不同的长度差别体现的更为明显，大家看管尾端的蓝色部分，正品短假货长体现很明显了。

再检查盖子，也是有明显区别的，这下的发现是正品的盖子比较长些，假货的盖子要比正品短了一截。

再把盖子往细节里看，区别更多了，无论是正品还是内面，都有诸多不同点，不好一一形容，大家自己看上面的对比图，区别很明显。

在管身正面的尾端，除了文字大小、位置的区别外，亲们注意到生产日期的钢印了吗?正品是清晰地烙在上面的，且是正立起来的;假货的生产日期钢印不但不清晰，而且都印倒了。

打开盖子，又发现至少两个问题，一是管口的颜色真假不同，正品的管口是白色的，假货的管口是银色的;二是霜体的差异，正品的霜体质地粘稠，为乳白色状，假货的质地非常稀，颜色也清淡了许多。

用手做实验，感受一下真假狮王祛痘膏膏体的不同触感：正品的膏体是粘稠质地纯净的白色，挤出来能很好地维持成条形状;假货的膏体质地特别稀，颜色很淡，挤出来立刻变成一滩。

最后放一组真假Lion狮王祛痘膏的说明书的对比，两个区别，一是纸质，正品的说明书用纸薄，有些透光的感觉，但其实纸张质感好。假货的纸很白很厚，但质感并不好;二是颜色及文字排版方式及内容都有较大的区别，不再一一赘述了，区别十分明显。

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