油性皮肤不缺水不缺油，尤其是油脂大量分泌，会让你的皮肤看起来非常有光泽，但是因为冒油太多了，所以毛孔为了去疏通这些油脂，会显得异常的粗大，那如果说毛孔的油脂过多，被堵塞等等，那么出油多长痘怎么办？
1、清洁到位
油性的皮肤需要经常清洁，把体内分泌出来多余的油脂清洗干净，选择温和成分简单的清洁用品，洗脸的水最好用温水洗脸，洗脸的时间尽可能控制在三分钟左右。
2、做好补水工作
想要改善油性皮肤最重要的还是保湿补水，每天要饮用定量的水，同时也要维护皮肤的水份，洗过脸之后一定要用补水的护肤品，同时多喝水也可以起到补水的作用，每天至少喝满八杯水。
3、毛孔疏通
长痘主要因为毛孔堵塞发炎了，其次一些生活因素会引发痘痘，可以使用叶巧妮中药祛痘面膜粉，敷在脸上可以去吸附毛孔当中的油脂和垃圾。
4、减少高糖食品的消费
大多数人不能拒绝甜食。对于经常长痘痘的人来说，吃太多含糖量高的食物会引起专家所说的“糖化反应”，并导致更严重的痘痘。因此，经常长痘的人应该抵制甜点的诱惑。
5、注意睡眠
在这个时代，睡懒觉是一种普遍现象，这会导致青春期后皮肤出现丘疹。痘痘是由内分泌失调引起的，长时间熬夜也会导致内分泌失调和新陈去粉刺代谢缓慢，以及出油多长痘。
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