祛痘的方法有哪些
可恶的痘痘在我们的脸上迟迟不肯褪去,不仅影响美观,还让原本健康的肤质受到损伤,想要一举铲除这些难看的痘痘,就要一步一步计划好,才能勇敢地击退它们,还你健康无瑕的好肤质。
蛋清祛痘
蛋清中含有较高的蛋白质、维生素及多种矿物质,营养价值非常高哦!用蛋清美容,不仅能消炎解毒,还能增强肌肤的免疫力哦!因此,用它敷脸祛痘最好了!同时搭配珍珠粉混合做面膜会更好哦!
草莓柠檬祛痘
将100克草莓和一个柠檬放入榨汁机中榨成汁,再加入酸牛奶、冰片、方糖,便可用来饮用,能有效抑制痘痘再生,对痘痘肌有非常好的疗效!
白果祛痘
购买白果适量,将其洗净、切开,挤出汁液,涂抹在长痘痘的地方,加以轻轻按摩,反复涂抹几次,直到汁液全部耗尽,每天可以涂抹3次,对于消炎解毒,除去死皮,消除痘痘有很大帮助!
蛇胆汁祛痘
准备五毫克的蛇胆汁,五百克雪花膏,将它们均匀混合,早晚用于涂抹脸部,能起到杀菌消毒,消炎除痘,溶解皮脂等作用哦!同时,它还能祛除痘印,让肌肤更加完美无瑕哦!
食疗祛痘
很多肌肤问题都能通过食疗来解决,痘痘也不例外哦!多食用具有消炎、清热解毒等功效的食物,再搭配外物涂抹,双管齐下,效果更佳哦!百合、薏苡仁、决明子等等,都是润肤、清热、治疗痤疮的秘密武器哦!
黄瓜酸奶
黄瓜具有出色美白补水的功效,酸奶含有的’酸性成分则能软化肌肤角质层,促进肌肤的新陈代谢,从而起到快速祛痘消痘印的效果。将两者巧妙结合,是非常不错的祛痘方法。将黄瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在脸部,20分钟后洗干净就可以了。
菊花茶
菊花茶具有出色清热解毒功效,每天坚持喝上一杯,不但能帮助身体排出毒素,还能改善肤质,起到消痘祛痘的效果,最好是选用胎菊,用开水泡开,等到菊花泡软舒展开来后,直接饮用就可以了,坚持每天饮用,即使你是痘痘肌肤,也能起到明显的改善效果。
红酒蜂蜜
红酒中含有的葡萄酸成分能快速消褪黑色素,促进新生细胞的快速成长,对于祛痘消除痘印具有很好的效果。将一小杯红酒,加入一匙蜂蜜,搅拌成浓稠状。清洁好脸部后,均匀的涂抹上,15分钟后用清水洗净即可。
痘痘最怕一味中药
痘痘最怕一味中药,随着中医的广泛运用,已经有很多人开始接受中医美容治病了。不少人祛痘会使用中药的,这样效果各方面也是会比较好,痘痘最怕一味中药,你了解了吗?
1、连翘
相信很多人都听说过连翘,连翘抗菌的效果很好,有非常好的抗炎作用,还能降低我们毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。
2、金银花
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。
3、野菊花
野菊花不仅可以观赏,还有很多其他的作用,通过很多研究者的实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
4、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显,对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多,减少皮脂淤积而形成粉刺,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。
5、丹参
有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
以上即是对可祛痘中草药的介绍,温馨提示,采用中草药治疗痘痘的同时,患者也要对日常护肤引起重视,每天要用温水洗脸,切勿挤痘痘,以免引起感染。
6、地榆
经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。
一、痘痘反反复复,很可能是内脏有了问题
《黄帝内经》中讲,“五脏之气阅于面”,说的是人体的五脏与五官七窍相连。痘痘长在不同的位置,代表某种脏器出现了问题。
1、左脸颊长痘——肝气郁结
中医认为,左脸颊代表代表的是肝脏,脾气暴躁、爱生闷气的人多数肝不好,负面情绪导致了肝气郁结,进而化火,在面上就体现出来左脸颊长痘。所以出现了左脸颊长痘,是身体在提醒你要注意自己的脾气,保持心态平和和情绪稳定。
2、鼻部长痘——脾胃湿热
平时缺乏运动、胃火过盛的人,容易出现鼻子长痘的情况。鼻头长痘的人,往往喜欢吃肥腻、重油盐、辛辣刺激的食物,这种饮食喜好长期下来,会使得脾胃积热生湿,体现在面部就是鼻子长痘了。
3、右脸颊长痘——肺内有热毒
右脸颊长痘往往和肺功能有关,在肺部有风热的’时候,右脸颊就会长痘,比如感冒或有其他呼吸系统疾病的时候也会发生肺热,空气质量差,经常吸烟等也会对肺部健康造成负面影响。右脸颊长痘时,应该保养好呼吸道,多呼吸新鲜空气,多喝水。
二、长痘痘如何调理,5种中药方对证治疗
在长痘痘的时候,除了日常的调理,对症的中药方也是很好的调理方式。
1、银翘散
银翘散主要治疗肺经风热引起的痘痘,《温病条辨》中记载,可用银翘散、去豆豉,加细生地、玄参、丹皮和大青叶进行煎煮内服治疗。除此之外,大家也可以根据自己的证型,来辨证使用,可以取得更好的疗效。
2、三仁汤
三仁汤主要治疗脾胃湿热引起的痘痘,《温病条辨》中记载,可以运用三仁汤加减进行治疗。
三仁汤以杏仁、白蔻仁,生薏苡仁,这3味为君药,根据证型,增减制半夏、厚朴、竹叶、通草和滑石5味中药,增强利湿清热的功效。
3、清营汤
在湿热病邪内陷比较严重的阶段,即热入营分,除长痘外,可伴随皮肤潮红、心烦少眠等情况,《温病条辨》中记载,可用清营汤进行治疗。清营汤由犀角、玄参、金银花、竹叶、连翘等药材煎制内服,具有清热解毒,清宣透邪的作用,同时大家可以根据自身症状,辅用麦冬、生地黄凉血滋阴,丹参养血活络。
4、犀角地黄汤
血热炽盛引起的痘痘,常伴有烦躁不安、谵语等情况,可用犀角地黄汤合银翘散。犀角地黄汤主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中药熬制而成。
5、化斑汤
化斑汤是在《伤寒论》中白虎汤的基础上加上清营凉血的药材而成,石膏可清除肺胃之热,知母清金保肺,甘草清热解毒,粳米清胃热,玄参和犀角清热凉血滋阴。对于治疗痘痘有很好的功效。
祛痘过程中的禁忌事项
1、禁忌一:不要常常洗脸
一天洗2次脸是必须要遵守的规则,经常性的洗脸,易刺激皮脂腺的分泌功能,使得皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂,如此,皮脂腺会变的越来越不规律,油脂分泌也会突然暴涨,经常是油光满面,呈现外油内干的现象。
2、禁忌二:不要使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮细胞,恶化发炎的肌肤,同时也会刺激皮脂腺的分泌功能,使的肌肤状态变的更差,另外,收敛水会使得毛孔收缩,让原本被堵塞的毛孔洞口更小,污物更难排出,新陈代谢受阻,延缓痘痘的愈合时间,也易留下痘印。
3、禁忌三:不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使得血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,使得皮肤的愈合力下降,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、禁忌四:不要抠、挤、挑脸上的痘痘
如果用手或工具去挤压,非但不会相安无事,反而会因为手上的病菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外,抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。
5、禁忌五:不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成,但也会恶化痘痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷,使得血液中的维他命K品质降低,间接引发痘痘的生成。
一、绿茶+南瓜+豆腐。绿茶能够有效清除面部的油腻,还能起到杀菌的作用,南瓜和黄豆都具有抗氧化的效果,能够滋润皮肤,将绿茶、南瓜、豆腐混合在一起,搅拌成糊状可以制成一种祛痘的面膜,非常简单有效。
二、酸乳酪+小麦粉+蜂蜜。酸乳酪能够起到镇定和清洁的效果,可以将造成痘痘的油脂及污垢铲除,而小麦能够消除痘印,将酸乳酪与小麦粉、蜂蜜混合,用来敷面能够有效改善痘痘肌肤。
三、西红柿+柠檬+珍珠粉。西红柿可以平衡肌肤的酸碱值,起到控油的效果,柠檬可以消除色素淡化痘印,将西红柿捣碎成泥状,再加入新鲜的柠檬汁和少许珍珠粉,即可制成一款清除痘痘的面膜,效果显著。
四、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜。冬瓜仁能够有效消除痘印,桃仁可以滋养皮肤,将冬瓜仁和桃仁研成粉,用蜂蜜调成膏,可以制成祛痘显著的面膜,呵护痘痘肌肤。
五、金盏花+奶酪+柠檬汁。金盏花能够起到消炎杀菌的作用,可以改善痘痘的症状,还能起到镇静肌肤的效果。干金盏花用水泡开后,加奶酪和柠檬汁搅拌均匀,用来敷面可以起到不错的祛痘效果。
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