在人体的众多器官中,肝脏算是一个比较“特别”的器官。为什么这么说呢?因为肝脏明明是身体的最重要的器官之一,明明很脆弱、很容易患病,却又非常“固执”,不轻易表现出来,因而导致很多人一旦发现肝脏问题,往往都已经到了一个比较严重的程度(如脂肪肝、肝硬化或肝癌)。其实,如果我们提早学习一些肝脏的养护和患病的症状相关的知识,及时关注自己的身体,就可以减少很多让肝脏持续受损的机会。
为什么肝不好,会影响到我们的容颜,而在脸上长斑呢?
这是因为,足厥阴肝经在头面的循行,刚好有“绕唇、循颊、系目”的特点。我们对照一下,脸上哪些部位最容易起斑起皱纹?正是眼角、脸颊这些地方。而肝不好,自然会影响足厥阴肝经的气血周流,于是便有皱纹、斑点这些东西出现了。
肝不好脸长斑,常揉脚上“两条筋”,多喝1水养肝脾,肝会慢慢好起来
第一条筋:“地筋”
细胞再生怎么祛斑?医院祛斑手术要多久
找到地筋之后,揉按的方法就很简单了,用大拇指面的尖端中等力度揉按即可,一开始,“地筋”可能比较硬,揉动时有点酸胀的感觉,坚持一段时间后,地筋柔软起来,肝经气血也就更平和流畅,对养肝、祛斑养颜是很有好处的。
第二条筋:阴陵泉到地机穴的连线
阴陵泉和地机穴,都属于足太阴脾经,阴陵泉是脾经的“合穴”,位置在膝关节内下方的凹陷处,地机穴在阴陵泉下3寸15岁少年怎么祛斑?祛斑后遗症多久能恢复。两者之间的连线,可以当成一条“虚拟”的筋。
揉按的方法也很简单,坐姿,将对向一侧的四根手指并拢,从阴陵泉向地机穴方向慢慢揉按,然后再慢慢揉按向上,如此反复十来次,工作空隙之间也可以揉揉。长期坚持,对促进脾经气血运行,改善食欲都有点好处,也有间接养肝养颜之功。
多喝1水养肝脾
这种水就是由葛根、枸杞、决明子等食材经过益生菌发酵得到仰甘复合菌酵液。皮肤黄 怎么祛斑?仪器祛斑印多久才会掉
仰甘复合菌酵液高效提取了葛根、枸杞、决明子等养肝食材的有效成分,并经益生菌发酵,制备得到更利于人体吸收的酵液,肝不好、长斑、需要排肝毒的人,每天喝2-3次,效果不错。
当然,要想养护好肝脏,平时也一定要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜、酗酒,不要经常抑郁或生气,还可以多吃些绿色食物。只要坚持做好了,肝脏都会一天天健康起来。
以上就是小编为大家介绍的肝不好脸长斑,医生:常揉脚上“两条筋”,多喝1水,肝会慢慢好,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
祛斑为什么要加防晒霜呢
如若转载,请注明出处:https://pinpaijian.com/70819.html